您的当前位置:首页>技术 > 正文

减肥能喝牛肉汤吗? 今日热门

来源:南方养生网 时间:2023-05-13 12:02:43


(相关资料图)

减肥后可以喝牛肉汤的,但是在喝牛肉汤之前建议先把上面的油撇出去的。牛肉富含蛋白质,脂肪比较少,还是可以吃点的。你应该多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜,西红柿,黄瓜之类的。并且不能吃比较油腻的食物,不能吃辛辣刺激的东西,不能饮酒

标签:

最新新闻:

新闻放送
Top